Эстефания Гутьеррес занимается кроссфитом уже более 8 лет. За это время она участвовала и побеждала на множестве турниров. В 2023 году она стала лидером в рейтинге Венесуэлы среди женщин в возрастной категории 35-39 лет и заняла 536-е место в мировом рейтинге. В общем мировом рейтинге за 2023 год она заняла 3675-е место. Сравнивая это с ее начальным рейтингом в 2017 году, когда она была на 43476-м месте, видно значительное улучшение.
Личная жизнь
Эстефания замужем и воспитывает двух сыновей. Она живет в Испании и продолжает активно участвовать в соревнованиях. Даже во время второй беременности она лишь немного скорректировала свои тренировки и продолжала тренироваться ежедневно.
Тренировки и проект “Speck CrossFit”
Помимо кроссфит-тренировок, Эстефания любит йогу и ролики. Вместе со своим мужем они организовали проект “Speck CrossFit”, который помогает людям понимать свое тело, правильно распределять нагрузки и следить за питанием.
Социальные сети
На своих страницах в социальных сетях Эстефания часто подчеркивает, что тренировки — это постоянный процесс, результаты которого могут быть незаметны длительное время. Ее аудитория в соцсетях насчитывает 209 тысяч человек.
Тренерский анализ
Эстефания Гутьеррес — достойный кроссфит-атлет с хорошим телосложением и высокими силовыми показателями. Хотя нет официальной информации о том, принимает ли она стероиды или нет, это вполне допустимо в период ее подготовки к соревнованиям.
🇻🇪